Tampereen Maratonklubi ry:llä on pitkät perinteet juoksukoulujen järjestämisestä ja valmentamisesta. Lisätietoja aktiivisesta ja monipuolisesta toiminnasta löytyy nettisivuiltamme: tampereenmaratonklubi.com. Yhteislenkit ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Tervetuloa mukaan!

Tampereen Maratonklubi ry järjestää suositun juoksukoulun jälleen vuonna 2020. Juoksukoulun koordinaattorina toimii klubilainen Maija Laurikkala-Dewes.

Juoksukoulun hinta on 220€ ja se sisältää kaiken tämän:

• Yhden kuntotestauksen, Varalan tasotesti (ovh. 80€)

• Omat valmentajat, valmennuksen ja juoksuohjelmat

• Seitsemän tapaamiskertaa ja lounaan niiden yhteydessä (lounaiden ovh. 98€)

• Osallistumisen Tampere Maratonille (10km, puolimaraton tai maraton) (n. 40€)

Juoksukoulu alkaa 11.1.2020. Tarkka ohjelma valmistuu marraskuun alkupuolella. Pääpiirteissään noudatetaan edellisten vuosien ohjelmarunkoa. Avaa alla linkki Tietoja ilmoittautumistuotteista!

Juoksukoulu 2019, jonka koordinaattorina toimi ansiokkaasti Jukka Aittokallio, sai koululaisilta erinomaisen palautteen. Kokonaisarvosanojen keskiarvo oli peräti 4,7 (asteikko 1-5). Lainaus koululaisen palautteesta:

”Juoksukoulussa parasta oli ehdottomasti hyvänhenkinen porukka. Jokaista kannustettiin päämäärät huomioiden. Juoksukoulussa on kiva yhdessä tekemisen meininki. Valmentajilta ja juoksukoulun vetävältä sai aina asiantuntevaa apua kysymyksiin.”

Maksuvälineenä käyvät yleisimmät liikunta- ja kulttuurisetelit.

Lisätiedot: maijalaurikkala@hotmail.com  puh. 044 099 7499 / Maija Laurikkala-Dewes

Tervetuloa Juoksukouluun!

Vahvistettu aikataulu Juoksukoulu 2020

11.1. klo 9.30-12.30 Varala-sali

Saunat klo 14-15

Lounas klo 11

Testipäivät

15.1 ke klo 15

23.1. to klo 15

7.2. pe klo 15

 

16.2. Varala-sali klo 15-17

Lounas klo 14- (keittiölle tieto)

Saunat klo 13-14

 

21.3. Varala-sali 12.30-14.30

Lounas klo 12

Sauna 11-12

 

19.4. Varala-sali 12.30-14.20

Lounas klo 12

Sauna 11-12

 

21.5. Varala-sali 12.30-14.30

Lounas klo 12

Sauna 11-12

 

8.8. Varala-sali 12.30-14.30

Lounas klo 12

Sauna 11-12

 

22.8. Varala-sali 12.30-14.30

Lounas klo 12

Sauna 11-12

Tietoja ilmoittautumistuotteista

220,00 €